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裕展路450弄49號(hào)健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn)，于2019-01-01建成投入使用。地點(diǎn)在崇明區(qū)陳家鎮(zhèn)裕展路450弄49號(hào)，所屬區(qū)域?yàn)樯虾Ｊ谐缑鲄^(qū)陳家鎮(zhèn)，面積約80.0平方米，工作日開(kāi)放時(shí)間為08:00-20:00，節(jié)假日開(kāi)放時(shí)間為08:00-20:00，管理人員為，管理人員電話：，維修人員是，維修人員電話：，

該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.裕展路450弄49號(hào)健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機(jī)：13726017833 微信同號(hào)）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門(mén)、深圳），并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè)，主要項(xiàng)目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場(chǎng)，聚氨酯球場(chǎng)，丙烯酸球場(chǎng)，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板，PVC運(yùn)動(dòng)地板，人造草坪足球場(chǎng)，體育器材，健身路徑，并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.

俯臥撐架,

俯臥撐架一套，使用說(shuō)明：1.超長(zhǎng)距離俯臥撐 主要鍛煉胸大肌內(nèi)側(cè)和肱二頭肌,當(dāng)肘關(guān)節(jié)角度大于135度時(shí),主要是肱二頭肌在發(fā)力。2.寬距俯臥撐 大約是一點(diǎn)五倍肩寬,主要鍛煉胸大肌外側(cè),同時(shí)三角肌前束和肱三頭肌。3.中距離俯臥撐 略大于肩寬,主要鍛煉胸大肌中部(增加厚度),同時(shí)發(fā)展三角肌前束和肱三頭肌