項(xiàng)目概述：

　　手球是一種起源于德國的球類運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)接觸過手球的朋友都知道，基本上，手球就好似籃球加足球的混合物。手球似籃球，除了其中一個(gè)原因是大家都用需要用手去打之外，另外亦因?yàn)樵谑智虻陌l(fā)展過程中，有一些規(guī)則是由籃球的規(guī)則轉(zhuǎn)變而成的。

　　項(xiàng)目特點(diǎn)：

　　手球其實(shí)是一種很好的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槌藗€(gè)人的技術(shù)之外，全體的合作亦非常重要。因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的速度快，若要打得有力的話，除了要求很好的體力及過人的技術(shù)外，合作亦是另外最重要的一環(huán)。手球可說是一種適合很多不同年齡階段人士參與的活動(dòng)。手球是一種“全民運(yùn)動(dòng)”。手球適合中學(xué)生，對(duì)于大學(xué)生也同樣適合。手球的特征是球的體積小，很容易控制，因此也較易發(fā)揮出球之勁力。場(chǎng)地面積的要求亦較小。球例簡單，危險(xiǎn)性不大。運(yùn)動(dòng)量適宜，不會(huì)過分多或少，全身的筋骨都有活動(dòng)到。機(jī)動(dòng)性與沖擊性強(qiáng)。

　　項(xiàng)目規(guī)則：

　　時(shí)間

　　手球比賽時(shí)間分為上、下半時(shí)，各為30分鐘;中間休息時(shí)間通常為10分鐘。上、下半時(shí)每隊(duì)各有一次暫停(只有本方獲有持球權(quán)，方可獲得暫停時(shí)機(jī)，即向記錄臺(tái)遞交暫停申請(qǐng)牌)，暫停時(shí)間為1分鐘。如果在正常比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)雙方打成平局，而競(jìng)賽規(guī)程要求必須決出勝方，則在休息5分鐘后進(jìn)行決勝期的比賽。決勝期由兩個(gè)5分鐘組成，中間休息1分鐘(雙方交換場(chǎng)地)。如果第一個(gè)決勝期后仍為平局，休息5分鐘后再進(jìn)行第二個(gè)決勝期的比賽。第二個(gè)決勝期仍為兩個(gè)5分鐘，中間休息1分鐘。如果第二個(gè)決勝期后仍為平局，將選定一方球門進(jìn)行擲罰7米球，以決出勝方。即雙方各出5名隊(duì)員，分別依次擲罰;如仍為平局，則將進(jìn)行1對(duì)1擲罰，直至決出勝方。

　　球隊(duì)

　　奧運(yùn)會(huì)手球比賽每隊(duì)只允許報(bào)名15名隊(duì)員，每場(chǎng)比賽在記錄表報(bào)名登記14名隊(duì)員。所有進(jìn)場(chǎng)人員應(yīng)遵守在本方換人區(qū)進(jìn)行換人的原則，如違反此規(guī)定，違例隊(duì)員將被判罰出場(chǎng)2分鐘。比賽時(shí)，上場(chǎng)隊(duì)員為7名，其中6名為場(chǎng)上隊(duì)員，場(chǎng)上必須自始至終有1名守門員。被認(rèn)定為守門員的隊(duì)員可以隨時(shí)成為場(chǎng)上隊(duì)員，同樣，場(chǎng)上隊(duì)員也可以隨時(shí)充當(dāng)守門員。守門員服裝顏色要與場(chǎng)上隊(duì)員明顯區(qū)別，隊(duì)員號(hào)碼不變。

　　比賽中的任何時(shí)間內(nèi)場(chǎng)上隊(duì)員都不得超過7名，剩下的7名為替補(bǔ)隊(duì)員，必須坐在替補(bǔ)席上。坐在替補(bǔ)席上的還有隨隊(duì)官員，如領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)醫(yī)等，總數(shù)不得超過4人。隨隊(duì)官員中必須指定1人為"球隊(duì)負(fù)責(zé)人"，僅允許該官員與計(jì)時(shí)員/記錄員講話，或在必要時(shí)與裁判員講話。

　　隨隊(duì)官員未經(jīng)允許不得進(jìn)入場(chǎng)地，如違反此規(guī)定將作為非體育道德行為受到處罰。手球運(yùn)動(dòng)員的號(hào)碼規(guī)定為1～20號(hào)。規(guī)則沒有規(guī)定運(yùn)動(dòng)員必須使用哪一個(gè)號(hào)碼，但按照習(xí)慣，守門員通常使用1號(hào)、12號(hào)和16號(hào)。

　　主要罰則

　　手球規(guī)則規(guī)定，只允許守門員進(jìn)入球門區(qū)，不允許攻守雙方隊(duì)員進(jìn)入球門區(qū)獲利。但進(jìn)攻隊(duì)員在完成射門動(dòng)作，球出手后進(jìn)入球門或防守隊(duì)員在不獲利的情況下，進(jìn)入球門區(qū)可以不受罰。

　　違例

　　手球規(guī)則規(guī)定，允許進(jìn)攻隊(duì)員持球走3步，運(yùn)球后還可走3步，持球不得超過3秒。如違犯，將被判違例。手球比賽中，雙方換人不需經(jīng)過記錄臺(tái)和裁判員允許，只要遵守在本方換人區(qū)內(nèi)，先下后上原則即可。如違犯，則違例的隊(duì)員要被判罰出場(chǎng)2分鐘，并在受罰時(shí)間內(nèi)其他隊(duì)員不能替換，即場(chǎng)上減員。

　　犯規(guī)

　　手球規(guī)則允許防守隊(duì)員用張開的手臂進(jìn)行防守，用手撥開對(duì)方手中的球，但不允許用拳頭擊打?qū)Ψ绞种械那颉７朗仃?duì)員可以用身體阻擋對(duì)方持球或不持球隊(duì)員的移動(dòng);可以用彎曲的手臂從正面接觸進(jìn)攻隊(duì)員。但不允許使用推、拉、抱、撞、打、絆等動(dòng)作，不允許故意向?qū)Ψ缴砩蠑S球。

　　處罰

　　手球競(jìng)賽規(guī)則對(duì)犯規(guī)動(dòng)作判罰的最大特點(diǎn)，主要是體現(xiàn)在逐步升級(jí)的原則。對(duì)采取犯規(guī)動(dòng)作的行為，判罰的程度要逐步加重。

　　手球競(jìng)賽規(guī)則，對(duì)運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的處罰有4種：警告、罰出場(chǎng)2分鐘、取消比賽資格、開除出場(chǎng)。根據(jù)犯規(guī)時(shí)的情況，可判給對(duì)方任意球或7米球。手球比賽由兩名權(quán)力相等的裁判員共同負(fù)責(zé)，裁判員在臨場(chǎng)執(zhí)裁中使用18種標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì)隊(duì)員故意違反下列九項(xiàng)中的任何一項(xiàng)者，即：

　　1、踢或企圖踢對(duì)方隊(duì)員。

　　2、絆摔對(duì)方隊(duì)員，即在對(duì)方身后或身前，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對(duì)方。

　　3、跳向?qū)Ψ疥?duì)員。

　　4、猛烈地或帶有危險(xiǎn)性地沖撞對(duì)方隊(duì)員。

　　5、除對(duì)方正在阻擋外，從背后沖撞對(duì)方隊(duì)員。

　　6、打準(zhǔn)企圖打?qū)Ψ疥?duì)員準(zhǔn)向?qū)Ψ酵峦倌?/p>

　　7、拉扯對(duì)方隊(duì)員。

　　8、推對(duì)方隊(duì)員。

　　9、用手觸球，例如：用手或臂部攜帶、推擊球(守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)除外)。

　　以上情況都應(yīng)判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)踢直接任意球。如犯規(guī)地點(diǎn)在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，該任意球可以在球門區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。

　　如果守方隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項(xiàng)中的任何一項(xiàng)者，應(yīng)判罰球點(diǎn)球。

　　在比賽進(jìn)行中，如守方隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項(xiàng)中任何一項(xiàng)時(shí)，則不論當(dāng)時(shí)球在什么位置，都應(yīng)判罰球點(diǎn)球。

　　隊(duì)員犯有下列五項(xiàng)犯規(guī)中的任何一項(xiàng)者，即：

　　1、裁判員認(rèn)為其動(dòng)作帶有危險(xiǎn)性，例如：企圖去踢守門員已接住的球。

　　2、當(dāng)球并不在有關(guān)隊(duì)員控制范圍之內(nèi)時(shí)，目的不是為了爭球而用肩部去做所謂的合理沖撞。

　　3、隊(duì)員不去踢球而故意阻擋對(duì)方者，例如：在球與對(duì)方之間跑動(dòng)或用身體阻擋對(duì)方。

　　4、沖撞守門員，但下列情況除外：

　　a、守門員抓住球時(shí);

　　b、守門員阻擋對(duì)方隊(duì)員;

　　c、守門員在本方球門區(qū)以外。

　　5、比賽中守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)時(shí)：

　　a、以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中拋球再接住，行走4步以上而未使球進(jìn)入比賽狀態(tài)。

　　b、持球后在行走4步過程中及其前后，雖已使球進(jìn)入比賽狀態(tài)，但未經(jīng)罰球區(qū)外的同隊(duì)隊(duì)員或罰球區(qū)內(nèi)外的對(duì)方隊(duì)員觸球前，根據(jù)第5(c)條的情況自己再次用手觸球。

　　c、同隊(duì)隊(duì)員故意將球踢給守門員后，守門員用手觸球。：

　　d、裁判員認(rèn)為由于戰(zhàn)術(shù)上的目的，有意停頓比賽，延誤)比賽時(shí)間而使本隊(duì)獲得不正當(dāng)?shù)睦妗?/p>

　　以上情況都應(yīng)根據(jù)第十三章的具體情況判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)踢間接任意球。

　　隊(duì)員出現(xiàn)下列情況時(shí)，應(yīng)被警告并出示黃牌：

　　f、比賽開始后，隊(duì)員進(jìn)場(chǎng)或重新進(jìn)場(chǎng)加入比賽或在比賽進(jìn)行中離場(chǎng)：意外事故除外)，不論哪一種情況，事先未經(jīng)裁判員示意允許者。

　　g、如果裁判員暫停比賽執(zhí)行警告，則由對(duì)方在暫停比賽時(shí)球的所在地點(diǎn)根據(jù)第十三章的具體情況，踢間接任意球恢復(fù)比賽。

　　h、如犯規(guī)隊(duì)員另有更嚴(yán)重的犯規(guī)情節(jié)時(shí)，則應(yīng)按規(guī)則的有關(guān)規(guī)定判罰。

　　i、隊(duì)員連續(xù)違反規(guī)則。

　　j、用言語或行動(dòng)對(duì)裁判員的判決表示不滿者。

　　k、有不正當(dāng)行為者。

　　除發(fā)生更嚴(yán)重的犯規(guī)外，隊(duì)員的行為屬上述最后三項(xiàng)中的任何一項(xiàng)者，應(yīng)給予黃牌警告，并判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)根據(jù)第十三章的具體情況踢間接任意球。

　　6、裁判員認(rèn)為隊(duì)員出現(xiàn)下列情況時(shí)，應(yīng)罰令其出場(chǎng)并出示紅牌：

　　a、犯有暴力行為。

　　b、嚴(yán)重犯規(guī)。

　　c、用污言穢語或進(jìn)行辱罵。

　　d、經(jīng)黃牌警告后，因犯規(guī)又被給予第二次黃牌警告。

　　因罰令隊(duì)員出場(chǎng)使比賽暫停，如該隊(duì)員并未違反其它規(guī)則時(shí)，則應(yīng)判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)根據(jù)第十三章的具體情況踢間接任意球。