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　　青春期是從幼年走向成年的過渡時期，這個階段是個體的形態(tài)和功能、心理和行為、社會人格等方面全面發(fā)育和發(fā)展的過程。青春期的孩子們在身體、心理等方面都有著明顯的變化，因此容易產(chǎn)生各種各樣的問題和煩惱。育才小學(xué)為幫助六年級學(xué)生解決青春期煩惱，加強(qiáng)青春期心理健康教育，讓他們能夠順利平穩(wěn)地過渡這一時期，4月29日下午, 民眾街道育才小學(xué)六年級的年級組長馬超龍老師在四樓會議室為六年級全體男生舉行一場青春期教育專題講座。

　　活動中，馬老師首先從什么是青春期和青春期身體上的變化兩大方面向六年級男生講解了青春期生理上的健康知識，從科學(xué)的角度引導(dǎo)學(xué)生正確面對青春期帶來的變化，課堂氛圍活躍，學(xué)生聽得很認(rèn)真。

　　接著，馬老師和同學(xué)們一起探索了青春期的心理變化，幫助同學(xué)們了解青春期的情緒特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會控制情緒，以及合理宣泄情緒。當(dāng)面臨情緒失控時，暫時不要去想讓自己情緒不好的事情；做做其他的事，轉(zhuǎn)移注意力；離開那個使自己產(chǎn)生情緒的場景；平靜地深呼吸幾分鐘；使用理智，想一想對策。

　　在講座最后環(huán)節(jié)，馬老師還從與異性交往過程中如何把握“自知”“自愛”“自律”三個原則方面入手為男生們講解了青春期性心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生要注意把握男女生交往的分寸；要關(guān)愛女性，尊重女性；要開展正常的人際交往；要以學(xué)業(yè)為重，拼搏奮斗，自尊自愛。最后，馬老師對學(xué)生們提出希冀，希望他們能努力學(xué)習(xí)，互幫互助，與父母密切交流，以更加積極、健康的心態(tài)面對美好的青春年華。

　　此次青春期教育講座讓每位男生都受益匪淺。他們得以更加全面深入地了解自己的身心變化，解決在成長中遇到的困惑，更好地適應(yīng)青春期。他們在通往成長的道路上更加充滿自信，更加樂觀和健康向上。“我青春，我健康”，愿每一位正值青春的同學(xué)都可以珍愛青春，珍重自己！

撰稿單位：民眾鎮(zhèn)育才小學(xué)撰稿人：謝秀萍校對人：李紅梅二審：梁桂華三審：胡留全

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中山南方體育設(shè)施工程有限公司

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